Produtora Tigre FilmsAlex Zambianco, um empreendedor de destaque no setor, compartilhou suas experiências e mencionou o renomado fotógrafo Sebastião Salgado, cuja trajetória e abordagens artísticas ressaltam a intersecção entre saúde mental e criatividade.
A conexão entre a saúde mental e criativa é uma das principais moedas do mercado audiovisual, observando que o estresse e a ansiedade podem inibir a criatividade, tornando difícil a geração de conteúdo original. Alex Zambianco é um publicitário, empresário e CEO da Produtora Tigre Films, que também aborda os desafios que os empreendedores enfrentam e neste contexto, a obra de Sebastião Salgado serve como uma fonte de inspiração. Conhecido por seus projetos fotográficos que abordam questões sociais e ambientais, Salgado também enfrenta os desafios emocionais que vêm com a sua arte. Ele frequentemente fala sobre o impacto que as realidades que captura têm em sua saúde mental, ressaltando a necessidade de encontrar um equilíbrio entre o trabalho intenso e o autocuidado.
"Muitas vezes, nós, empreendedores, esquecemos de cuidar de nós mesmos em meio a tantas demandas. Isso pode levar a um ciclo vicioso de estresse".
Ressaltando a importância de reconhecer esses sinais e buscar apoio sempre, o publicitário compartilha algumas práticas que ele adotou para preservar sua saúde mental, enfatizando que investir em saúde mental não é um luxo, mas uma necessidade para qualquer empreendedor. Outro ponto importante levantado é a criação de uma cultura organizacional que valorize a saúde mental também.
"Eu estabeleci uma rotina de autocuidado que inclui exercícios físicos, meditação e momentos de desconexão do trabalho. Isso me ajuda a manter o foco e a clareza nas decisões. Incentivar diálogos abertos sobre saúde mental na equipe e oferecer recursos, como terapia e grupos de apoio, são passos essenciais", sugere Alex.
Um ambiente de trabalho saudável promove não apenas o bem-estar individual, mas também a produtividade coletiva de uma equipe qualificada. Evidenciando que a saúde mental é um pilar fundamental para o sucesso no empreendedorismo do mercado audiovisual. Ao priorizar o bem-estar emocional, os empreendedores podem não apenas fomentar a criatividade, mas também construir resilientes e inovadoras. A mensagem é clara: cuidar da saúde mental não é apenas uma responsabilidade pessoal, mas uma estratégia inteligente para o crescimento sustentável dos negócios.
Sebastião Salgado diz que a arte é um reflexo da vida e, para criar, precisamos estar em sintonia conosco mesmos. Ele destaca a importância de fazer pausas, conectar-se com a natureza e refletir sobre nossas experiências. Em suas palavras:
"Cuidar da saúde mental é essencial para que possamos continuar a ver o mundo com clareza e compaixão".
Esse equilíbrio, segundo ele, não apenas enriquece a vida pessoal, mas também potencializa nossa capacidade de contar histórias através da arte e fortalecer nosso empreendedorismo.
Notícia distribuída pela saladanoticia.com.br. A Plataforma e Veículo não são responsáveis pelo conteúdo publicado, estes são assumidos pelo Autor(a):
CAMILA ALEXANDRE MATEIRO
[email protected]
